De reden dat ik met ACT ben gestart heeft zijn oorsprong bij het werken als docent op basisscholen. Kinderen die uitgesloten worden, gepest worden, het breekt mijn hart en de impact voor hen is groot en langdurig. Onderzoek uit september 2020 toont aan dat het niet stopt bij volwassenheid. Een kwart van alle werkenden (26%) heeft wel eens te maken met treiteren, roddelen, uitlachen of ander vervelend gedrag op het werk. Een respons van 26% betekent dat 2,3 miljoen werkenden te maken heeft met pestgedrag. 11% van de mensen die wordt gepest, durft niets te zeggen over het pesten uit angst de baan te verliezen. 15% stelt dat de werkgever/leidinggevende minder tegen pesten optreedt dan voor de coronacrisis. 13% wordt overigens gepest door de leidinggevende zelf. Deze Factsheet-Pesten.pdf laat zien wat de kosten en gevolgen zijn van pestgedrag. Met ACT preventief aan de slag gaan voorkom je veel geestelijk leed en (langdurig) uitval. Ook als er al sprake is van pestgedrag werkt ACT. Een kosteloze en vrijblijvende afspraak is zo gemaakt, doe het nu! #pesten #hrm #werkstress #stopbullying #stoppesten #ikstaop #pesten #hrm #werkstress

Heb jij last van drempelvrees? Je stelt dat telefoontje uit om iets te ondernemen en hebt daar voor jezelf altijd wel een goede reden voor. De uitnodiging voor dat feestje is super maar je gaat niet want...wat zullen ze van je denken, je kent daar niet iedereen, je weet niet wat de dresscode is. Ben ik wel leuk genoeg enz. enz. Stop met jezelf te ontzeggen wat je eigenlijk verdient. Door je drempelvrees te overwinnen, open je de deur naar nieuwe kansen, ervaringen en contacten. Het laten schieten levert je op de korte termijn even een prettig gevoel op. Pfff, ik ga lekker met een zak chips en een glas wijn op de bank die serie bingen. Op de lange termijn leidt het echter tot eenzaamheid en angst om vooruit te komen. Het patroon doorbreken is moeilijk, toch nodig ik je uit om vandaag nog te beginnen met een leven waar je van houdt. En je hoeft het niet alleen te doen hé.